Home decorating اكسسوارات مطبخ 2014 صور اكسسوارات مطبخ 2014 - Home decorating aksswarat mtbkh 2014 swr aksswarat mtbkh 2014

في 7/31/2014 03:12:00 م

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ازيكوا يا بنات في موقع بنات كيوت
بصوا بقى انا النهارده جيبالكوا غرف نوووووووووووووم من خلااصه تجميعى من النت

يا رب تعجبكم
يلا نبدأ

غرف نوم, ديكورات غرف نوم, غرف نوم 2015

لو عجبتكم الصوووووووووور
مش عايزه تقييم عايزه دعوه باللى فى توقيعى

تشيك كير بقى

في 7/31/2014 02:53:00 م

أهلا بيكم يا حبيابي في الموضوع الجديد ده في موقعكم بنات يكوت
ألنهارده جبتلكم طريقه عمل البيتزا
المقادير

عجينة البيتزا

2 كوب دقيق
2 ملعقة زيت
2 ملعقة صغيرة خميرة
نصف ملعقة صغيرة ملح
ثلثى كوب ماء دافىء
ملعقة كبيرة سكر

نضع الدقيق و الزيت و الخميرة و السكرو الملح و الماء الدافىء و يعجن ويترك ليخمر لمدة ساعة.

طريقه عمل البيتزا, تحضير البيتزا باللحمه المفرومه

صلصة البيتزا

1 كوب صلصة (معجون الطماطم)
2 ملعقة كاتشب
2 ملعقة ثوم مفروم
2 ملعقة زيت

تخلط جميع المقادير و تترك جانبا.

طريقه عمل البيتزا, تحضير البيتزا باللحمه المفرومه

بيتزا باللحمة المفرومة

ربع كيلو لحمة مفرومة
1 بصلة مبشورة
فلفل الوان قطع شرائح
2 ملعقة زيت
جبنة رومى مبشورة
جبنة موتزاريلا
زيتون اسود حلقات
ملح
فلفل
قرفة
زنجبيل

يعصج اللحم و تفرد مقدار من عجينة البيتزا نضع عليها اللحم المعصج بالفلفل ثم نضع الجبنة الرومى و الموتزاريلا و حلقات الزيتون و تدخل الفرن حتى النضج و تقدم.

طريقه عمل البيتزا, تحضير البيتزا باللحمه المفرومه

بيتزا بالتونة

نفس العجينة و الصلصة للحشو
علبة تونة
فلفل الوان
بصل حلقات
ليمون
ربع ملعقة كمون
جبنة موتزاريلا
جبنة رومى
زيتون اسود حلق

تفرد العجينة عليها الصلصة و عليها تتبيلة التونة و الجبن الرومى و الزيتون و تدخل الفرن و تقدم.

طريقه عمل البيتزا, تحضير البيتزا باللحمه المفرومه

جبنة بالدجاج

نفس العجينة و الصلصة

للحشو

2 صدور دجاج
بصل حلقات
زيتون شرائح
2 ملعقة زيت
ملعقة ملح
نصف ملعقة فلفل
ربع ملعقة قرفة
ربع ملعقة زنجبيل
جبن رومى
جبن موتزاريلا

يشوح البصل فى الزيت ثم نضع صدر الدجاج المقطع و تتبل و تقلب حتى النضج.
تفرد عجينة البيتزا و يوضع بها الصلصة و عليها الدجاج ثم نضع الجبنة و الزيتون و تدخل الفرن لمدة لا تقل عن 20 دقيقة فى فرن على 2000 درجة حتى الطبخ.

طريقه عمل البيتزا, تحضير البيتزا باللحمه المفرومه

بيتزا بالمشروم

نفس العجينة و نفس الصلصة
علبة مشروم
فلفل الوان
زيتون شرائح
جبنة رومى
جبنة موتزاريلا

تفرد العجينة و يوضع عليها الصلصة ثم يوضع عليها المشروم المقطع و الفلفل و الجبن والزيتون و تدخل الفرن حتى النضج.

طريقه عمل البيتزا, تحضير البيتزا باللحمه المفرومه

بيتزا بالجمبرى

نفس مقادير الدقيق والصلصة
ربع كيلو جمبرى للحشو
2 ملعقة زيت
2 ملعقة ثوم مفروم
ليمون
ملح
كمون
جبنة رومى
جبنة موتزاريلا
زيتون شرائح
حلقات بصل

تفرد العجينة و عليها الصلصة و يشوح الجمبرى فى زيت فى طاسة على النار و يوضع الثوم و يقلب حتى السواء و بعد ذلك يوضع الجمبرى على العجينة ثم الجبنة و الزيتون و تدخل الفرن وتقدم.

طريقه عمل البيتزا, تحضير البيتزا باللحمه المفرومه

بيتزا البسطرمة

ربع كيلو بسطرمة
نفس العجينة والصلصة
جبنة رومى
جبنة موتزاريلا
زيتون شرائح
فلفل الوان

تفرد العجينة و عليها الصلصة و ترس البسطرمة و عليها الفلفل و الزيتون و الجبنة و تدخل الفرن و تقدم.

في 7/31/2014 02:36:00 م

اسباب, قلة, رغبة, الرجل, بالعلاقة, الجنسيه, اخطاء, المرأه, في, العلاقه, الجنسيه

أخطاء تقتل رغبة الرجل بالعلاقة الحميمية
1- عدم التصرف بطريقة طبيعية: الرجل يحب إسعاد زوجته بالعلاقة الزوجية وتصنعك لبعض الحركات قد يشعره بالملل وعدم اهتمامك برغباته.
الكدب مالوش رجلين يابخته قاعد و مستريح من الوقفه مش زينا
2- عدم مراعاة رغباته: أن يكون الرجل بمزاج جيد من أهم الامور التى تؤدي الى علاقة ناجحة وسعيدة فإن شعرتي بأنه غير متحمس اتركيه حتى يهدأ
شكلك حاتتركيه كتير إلا لو تحمصيه فى القلى اللى جمب البيت
3- التصرف كفتاة صغيرة: يحب الرجل أن يشعر بأنه متزوج من إمرأة ناضجة تشاركه متعة العلاقة وليس بفتاة صغيرة مستقبله فقط
مستقبله لأ يعنى هو لازم ابث من النيل سات عشان يلقط حضرته
4- كثرة التبرج والروائح العطره: على عكس المعتقد فإن كثرة المكياج و وضع الروائح العطره تفقد الرجل رغبته بالعلاقة الزوجية بل وقد تشعره بالإشمئزاز
حطى كالونيه و انتى تبقى كويسة ههههههه
ياريت المهم يشعر باى شىء

5- التحدث كثيراً: لا يحب الرجل المرأة التى تتحدث كثيراً وتسأله بشكل مستمر عن علاقاته السابقة فمثل هذه الأمور تشوش تفكيره وتشعره بعدم الرغبة
الكلام مش وقته خالص والعمل هو المفيد سينا رجعت كاملة لينا و مصر اليوم فى عيد

منقول نصه بس
و النص التانى معمول

في 7/31/2014 02:28:00 م

لو عايزه تخسي ومش قادره تمنعى نفسك عن الاكل وخلاص زهقتى من حرمان نفسك وفى نفس الوقت مش بتحبى شكل جسمك فى طريقه تخسي بيها بسرررررررررررعه ان شالله لو كلتى حله محشى

هو الموضوع عمليه حسابيه بسيطه جدااا وهى كالاتى

هتاكلى كل اللى نفسك فيه وتحسبى سعراته نقول مثلا انتى هتاكلى فى اليوم 2000 سعر يبقى ايه هى بقى العمليه الحسابيه ؟؟؟

السعرات اللى اكلتيها فى اليوم اللى هى 2000 او على حسب ما اكلتى + 3500 سعر = 5500 سعر
والناتج ده هو السعر اللى محتاجين نحرقها عشان نخس نص كيلو فى اليوم من غير ما نحرم نفسنا من حاجه

نيجى بقى عشان نعرف هنحرق السعرات دى ازاى هنعمل رياضه ولا هنموت نفسنا من التعب .. لا لا خالص تقريبا مش هتعملى اى حاجه انتى بس تنظمى انشطتك وتحسبيها بالورقه والقلم اى حاجه بتعمليها فى حياتك بتحرق سعرات حتى النوم ! الساعه بتحرق 80 سعر

وطبعا حرق السعرات بيعتمد على نسبه الطول والوزن [/size]

انتى لو عايزانى احسبلك ايه السعرات اللى هتحرقيها فى كل النشاط اكتبيلى طولك ووزنك وانا احسبلك

النشاطات اللى بتحرق سعرات
غسيل الاسنان
شيل طفل
تنضيف الحيطان
تنضيف الشبابيك
الطبخ
تنضيف العفش
الزرع او الاعتناء بيه لو عندك جنينه
شغل البيت ( التنضيف )
الكوى
الغسيل
التسييق
تحضير الشنط ( شنط السفر طبعا )
تزقى عربيه طفل
ترتيب العفش
تنظيف الارض ( بالفرشاه او اى حاجه مجهودها كبير )
تاخدى شاور
الجري واللعب مع الاطفال
غسل العربيه
غسل الاطباق

التمرينات اللى بتحرق سعرات

المشى بسرعه 2 ميل فى الساعه
المشى بسرعه 3 ميل فى الساعه
المشى بسرعه 4 ميل فى الساعه
زومبا ( ودى زى الايروبكس كده بس رقص ) - مش عارفه ممنوع احط فيديو ولا ايه
الايروبكس الهادى ( اللى مش متعب )
الايروبكس اللى فيه مجهود
العجله الثابته يعنى مش بتتحرك
ركوب العجل العادى
الجري بسرعه 5ميل فى الساعه
الجري بسرعه 6 ميل فى الساعه
الجري بسرعه 7 ميل فى الساعه
الجرى بسرعه 8 ميل فى الساعه
الجرى بسرعه 10 ميل فى الساعه
الجرى بسرعه 12 ميل فى الساعه
نط الحبل
الضغط

حاجات تانيه

السواقه
الاعتناء بشخص عاجز
ترتيب الغرف
القراءه
ركوب اتوبيس او عربيه او مترو
الشوبينج
القعاد انك تقعدى يعنى
النوم
الوقوف
المذاكره
الكلام فى التليفون
السفر
طلوع السلم
تمشيه الكلب لو عندك
الكتابه
بس كده انا خلصت موضوع انهارده وهعملكو موضوع تانى فيه السعرات الحراريه للاكل ان شاء الله قريب
اللى عايزه تعرف جسمها هيحرق قد ايه تبعتلى طولها ووزنها وسنها والحاجات اللى عايزانى احسبهالها وهتعمل الحاجات دى فى كام دقيقه يعنى مثلا النوم 8 ساعات التنظيف ساعتين غسل السنان 3 دقايق

الكلام ده كله مش من تأليفى ده من دراسات اجنبيه انا مجمعاها من كزا موقع اجنبى وبجد تعبت فيهم جدا

في 7/31/2014 02:00:00 م

اهلا وسهلا بكم جميا يا بنات في الوضوع ده اليوم اقدم ليكم مجموعة من فساتين الزفاف ذات التصاميم الجميلة والحصرية ليكم يا بنات

فساتين زفاف, فساتين زفاف 2015

في 7/31/2014 02:05:00 ص

Home decorating اكسسوارات مطبخ 2014 صور اكسسوارات مطبخ 2014 - Home decorating aksswarat mtbkh 2014 swr aksswarat mtbkh 2014

Home decorating اكسسوارات مطبخ 2014 صور اكسسوارات مطبخ 2014

اكسسوارات مطبخ 2015 ,صور اكسسوارات مطبخ 2015

Home decorating اكسسوارات مطبخ 2014 صور اكسسوارات مطبخ 2014

في 7/31/2014 01:58:00 ص

فساتين افراح 2014 فساتين سهرة للحوامل فساتين قصيرة للسهرة فساتين حوامل جديدة للسهرة - fsatyn afra7 2014 fsatyn shra ll7waml fsatyn qsyra llshra fsatyn 7waml jdyda llshra

فساتين افراح 2014 فساتين سهرة للحوامل فساتين قصيرة للسهرة فساتين حوامل جديدة للسهرة

في 7/30/2014 11:18:00 م